Salada de quinoa leve e nutritiva
A salada de quinoa, também conhecida como salada dos incas leva um mix de legumes cuja combinação acerta em cheio no sabor.
Dietas
Como fazer sopa de lentilha
A sopa de lentilha é uma opção rápida e fácil de fazer, com poucos ingredientes e muito sabor. Confira essa receita imperdível!
Como fazer salada grega
Saiba como fazer receita salada grega, uma entrada leve e vegetariana fácil e saborosa, feita com tomtes, pepinos e azeitonas.
Como fazer abobrinha frita, o petisco magro
Quer aprender a fazer um petisco fácil e com poucas calorias? Essa receita de abobrinha frita empanada no fubá fica crocante e deliciosa.
Quibe sem carne, assado e muito fácil
Confira essa receita de quibe de forno simples, só com trigo e sem carne. Super fácil de fazer e muito gostoso.
Pão de batata recheado (fit e sem glúten)
Aprenda como fazer receita de pão de batata simples sem glúten, com farinha de aveia e recheio de frango, muito rápido e com 3 ingredientes.
Ceviche de salmão tradicional
Aprenda como fazer receita de ceviche de salmão, uma entrada ou petisco leve e delicioso feito com salmão marinado no limão.
Carpaccio de abobrinha
Aprenda como fazer receita de carpaccio de abobrinha, uma entrada leve e vegetariana fácil de fazer.
Carne de cascas de banana (vegana)
Aprenda como fazer receita carne de casca de banana, usando poucos ingredientes.
É uma receita vegana que vai te surpreender.
Tilápia com alcaparras
Essa deliciosa receita de filé de tilápia com alcaparras é uma delícia e agrada aos paladares mais exigentes. E o melhor: fácil de fazer!